Psycho-oncologische therapie
- Gesprekstechnieken
- Ontspanningsoefeningen
- Cognitieve therapieën
- Visualisatie en imaginatie
- Meditatie- en mindfulness-technieken
CoBegeleiding, gevestigd in de regio Deventer-Zutphen-Apeldoorn, is een praktijk voor integratieve psychotherapie en oplossingsgerichte coaching en counseling.
De Integratieve Psychotherapie combineert inzichten uit verschillende psychotherapeutische disciplines om zo voor elke cliënt een behandelplan op maat te kunnen maken. Binnen de Integratieve Psychotherapie wordt de mens gezien als één geheel: gedrag, emoties, denken, lichaam, spiritualiteit en sociale omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar.
Bij Coaching staat het werk centraal: dit is een vorm van begeleiding, waarbij mensen worden geprikkeld het beste uit zichzelf naar boven te halen. Hierdoor wordt niet alleen de effectiviteit verhoogd, maar ook het plezier in het werk.
Counseling is een vorm van kortdurende psychische hulpverlening bij ongewenste en moeilijke situaties, die klachten kunnen geven als moeheid, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten of een ontevreden gevoel. Persoonlijke counseling kan helpen de balans terug te vinden en klachten te verminderen.
Reis van het leven
Mijn praktijk is gericht op therapeutisch begeleiden en coachen van mensen die met ziekte, trauma, sterven, verlies en rouw , veranderingen in relatie , werk en toekomstplannen worden geconfronteerd. Ik werk met volwassenen, kinderen en jongeren. De aanleiding voor een hulpvraag kan heel divers zijn.
Ik ondersteun en begeleid je bij de verwerking van moeilijke levenservaringen en -vraagstukken.
Ik kan je helpen met het maken van andere keuzes en ondersteunen bij het vinden van jouw passie.
Deze ondersteuning en begeleiding of therapie is gericht op ongewenste, pijnlijke, ongemakkelijke of moeilijke situaties. Deze situaties kunnen leiden tot een vorm van algehele zinloosheid, tot het ervaren van een algehele leegte van het leven. Ik kan je helpen om weer in balans te komen en jouw Levensreis weer zinvol verder te vervolgen
Movimiënto biedt hulp bij onder andere:
- individuele, relatie- en opvoedingsproblemen
- arbeidsgerelateerde klachten
- traumaverwerking en rouwverwerking
- angsten, fobieën en depressiegevoelens
- minderwaardigheidsgevoelens
- leren omgaan met handicap en ziekte
- problemen rondom kanker
- psychosomatische klachten
- verslavingsproblematiek
- stress en burn-out
- hooggevoeligheid
- hoogbegaafdheid
- psychiatrische problematiek
- persoonlijkheidsproblematiek
Ik maak gebruik van verschillende behandelmethodieken, waaronder systeemtherapie, contextuele therapie, schemagerichte cognitieve therapie, methodiek ´de taal erbij´, symbooldrama en EMDR.